27º dia (13/07/09)

Café da manhã:
01 Pão Francês - 40 pts
Margarina - 10 pts
CAfé com açúcar - 12 pts

Almoço:
04 col. de Arroz - 28 pts
01 batata média cozida - 32 pts
01 ovo cozido - 21 pts
Tomate - 0 pts
Temperos - 15 pts
Queijo Ralado - 06 pts

Lanche:
Pão de Leite - 40 pts
Café com açúcar - 12 prs

Jantar:
05 col. de arroz - 35 pts
03 ped. Carne de Panela - 63 pts
Tomate - 0 pts
Temperos - 15 pts

TOTAL: 329 pts

SEM ACADEMIA!!!!
Correndo atrás de FGTS!!!! Paciência...