Meninas... boa noite!!!
Tô triste... nada de AF... o trem tá feio por aqui e enquanto essa tal de D.M não se for.. acho complicado, viu?!!
Hj o dia foi mais correria ainda.... foi tão corrido.. que "roubei" um pokinho da marmitex do meu pai e comi na tampa.... DENTRO DO CARROOOOO!!! rs rs
loucura.. loucura.. loucura!!!!
Mas tá valendo.. ou fazia isso.. ou teria que comer pastel.. coxinha e afins... preferi ficar na "malandragem do roubo" mesmo!!!! rsrs
Minha balança linda já saiu do depósito e esta à caminho.. amanhã ou no máximo quinta.. ela chega!!!!!
♥
FOCO: é quando vc prepara um delicioso strogonoff de frango para seus pais.. separa com batata palha em uma vasilha.... e come 3 fatias de abacaxi ... rindo!!!
(PS.: Como essa delícia amanhã no almoço!!!! rs ... MAS HOJE... EU RESISTI!!!!!!!)
Bem... vamos à alimentação, né???!!!
* ALIMENTAÇÃO *
Café da Manhã - 07:40
150ml leite semi desnatado + 01 col. cappuccino light + 1/2 achocolatado + 1 fatia de pão caseiro com margarina
Lanche da Manhã - 10:30
50ml café + 01 pct de Magic Toast Integral + 01 polenguinho light
Almoço - 14:30
Cenoura + 01 bife + abobrinha refogada + macarrão
Lanche da Tarde - 16:40
01 Ouro Branco
Merenda - 18:40
01 pãozinho caseiro + 01 fatia de bolo de banana com uva passas + café
Jantar - 21:30
03 fatias de abacaxi
Bem meninotas.... esse foi meu dia!!!
Bejinhuuus
Tenham uma linda noite de terça







Ah, isso é foco mesmo...!!!
ResponderExcluirAs vezes é isso mesmo... nossas escolhas é que vão moldar nossa silhueta, rs!
Beijos