Alimentaçãozinha de hoje...
.. preciso dar um jeito de me centrar e manter o foco qdo chego em casa!!!
Na rua tudo é lindo... hoje mesmo.. entrei na Desejo & Sabor... na Cacau Show... e na Khopenhagen.. e não comprei NADINHA pra mim.. pq sabia que já tinha o meu Hershey's Meio Amargo aqui em casa!!! Confesso que todas as lojas são lindas... maravilhosas... com um aroma absurdamente delicioso... mas ñ senti "VONTADE" de comer nada!!!
=)
Parabéns pra mim!!!!
\o/
* ALIMENTAÇÃO *
Fatsecret - 1.083
Café da Manhã - 07:30
02 fatias pão de aveia light c/ requeijão + café
.jpg)
Lanche da Manhã - 10:30
Club Social Picante + Chá Branco
.jpg)
Lanche - 13:00
50ml café
.jpg)
Almoço - 14:30
01 concha feijão + 01 filézinho de frango + salada de berinjela + alface
.jpg)
Lanche da Tarde - 16:30
1/2 tablete de doce de leite (15gr)
.jpg)
Lanche - 18:30
01 pão francês com requeijão + café
(Pão partido em 4... pra dar a impressão de estar comendo vaaarias vezes... minha técnica pra "enganar" minha compulsão por pães!!! rs)
.jpg)
Jantar - 21:30
Torta de liquidificador - presunto/mussarela/milho/palmito/requeijão
Feita por minha irmãzinha/afilhada/amiga.... simplesmente DIVINAAAAAA!!!
.jpg)
Ceia - 22:30
02 quadradinhos de Hersey's Meio Amargo (10gr)
.jpg)
Bem.. é isso!!!
Tenham uma linda quarta!!!
Durmam com Deus!
♥
Sua alimentacao ta linda!! ^^
ResponderExcluirSe controlar nesses lugares cheios de gostosuras... Nao eh facil hein.. rs.. Parabens mesmo pela dedicacao! ^^
Um super beijo!
http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/
Obrigada florzinha!!!
ExcluirEntão.. e olha que sou viciada por chocolate... mas consegui me controlar bem!!!
Agora preciso controlar minha loucura por pães!!!!
=)
Seu cardápio ta bom hein, bem equilibrado entre as refeições e o chocolate meio amargo a noite faz bem. ^^
ResponderExcluir... ler que chocolate faz bem.. me acalma a alma!!! rs rs....
ExcluirObrigada pelo carinho Humberto!!!
Bjinhus
Nê, tbm sou compulsiva por pães. Quando entro na R.A nem quero passar perto de pão francês, é minha perdição.
ResponderExcluirParabéns pelo cardápio equilibrado!
Beijos querida!
Aff... eu sofro!!!
ExcluirAbro mão fácil de uma refeição completa por "pão com manteiga & café"
=/
Obrigada lindinha!!!
bjuuss
Nelise parabens essa torta da sua mana me deixou com agua na boca amo tortas rss e pao e tentador mesmo bjus
ResponderExcluirFlor... e essa tava simplesmente PERFEITAAAAAAAA!!!!
Excluir=)
Sua reeducação alimentar está boa, mais evita presuntos e queijo( só se for branco)e requeijão!! Procure substituição por algo mais saudável..Abraços.Sandra
ResponderExcluirSandra.. sempre que eu vou comprar ou eu mesma vou preparar a refeição/lanche eu substituo o presunto por blanquet de perú light.... mas qdo estou visitando alguém e o prato já vem pronto... é complicado!!! rs
ExcluirAgora.. queijos.. evito os mais "pesados".. mas não abro mão de todos pra ficar só com os brancos ligeiramente sem graça... mesmo em RA... alguns prazeres devem ser mantidos, né???? rs rs
Tenho completa consciência que os brancos são os mais saudáveis... mas nesse caso... eu prefiro pagar o preço de eliminar menos... mas comer o que realmente eu gosto!!! De resto... eu acho que faço boas substituições!!!
Obrigada pelo carinho e pelas dicas!!!
Bjinhuuuuuusss
Alimentação digna de uma diva, parabéns pela determinação e recusa de chocolates, foco amiga s2
ResponderExcluirObrigada Ferzinha!!!
Excluir.. estamos lindinhas, né???
Tô orgulhosa de vc.. e de mim!!! rs
Bjinhuuusss
Eu tbm amo pães... amo mesmo!!! Pão e arroz... logo quase não engordam... ;/
ResponderExcluirEssa tortinha deu água na boca, viu amiga!
Bjs
Eu amooooooooooo lokamente qq tipo de pão!!! Arroz... só como mesmo qdo ñ tem feijão... ou qdo é fieto com legumes... mas branquinho... acho ele sem graça!!! rs
ExcluirAff... pq não somos apaixonadas por chuchu, né???? rs rs
bjuuus florzinha!!!