Domingo sem hora....

Eita... pra quem leu o post da alimentação de sábado e achou maluca.. vai no mínimo achar que eu sou uma descompensada!!!!

1 dia = 3 refeições!!! rs rs

.. mas tbm.. cada horário......

pra começar.. acordei.. "meio tarde"... rs rs

 

Vamos lá...

 

* ALIMENTAÇÃO *

Fatsecrets = 1.012

 

Café da Manhã - 13:55

01 pão caseiro + margarina + queijo + café

Almoço - 17:50

02 col. arroz + 02 col. feijão preto + 01 fatia pequena de frango assado + salada de tomate + 02 fatias de batata assada

"Jantar" - 21:30

01 copo de leite semi desnatado + 1 col. de leite em pó (lumbriiiiiiiiiga!!! rs) + 5 rosquinhas

 

Ceia - 23:30

Chá de erva doce quentinhoooooooooo.. levado na cama pelo meu paizinho lindo do coração!!!! ♥ 

 

Pois bem.. essa foi minha linda alimentação de domingo!!! rs

FDS acabam comigo!!!!!

 

 

* ATIVIDADE FÍSICA *

Que isso???

Nesse frio/chuva... tá só impossível!!!

:'(