Ansiedade X Compulsão???? ... EU????

Aff... fui pega!!!
Não tem como negar!!!
Ontem qdo me sentei à mesa pro café da tarde.... foi algo sobrenatural... totalmente fora de controle!!!
Comi uma fatia de aproximadamente uns 2cm de salgado assado ... tipo um pão pizza (presunto/mussarela  e tomate - não sei como chama na cidade de cada um de vcs!!!)... aí.. comi meio pão francês... e aí.. 2 fatias de pão de forma integral light de aveia... e dps. a outra metade do francês... e isso tudo regado à requeijão com muito café... qdo vi que ainda estava com VONTADE de comer outro pão... levantei e sai correndo da mesa... se deixasse.. eu comeria o pacote de pães...
Fiquei doida... com um ódio mortal de mim!!!
Fazer um dia lindinho....  caminhar... correr... fazer mais caminhada.. comer lachinho saudável com castanhas... faço uma lambança dessa diante aos pães????

Fiquei mto triste mesmo!!!

Aí não jantei... 
(tbm dps disso tudo nem poderia, né??? Pelo amor das calorias eliminadas... até que tive um poko de noção!!!! =/ )

Mas dps parei e pensei...

Motivo # 01 - Tava mto ansiosa na escolha do presente do bem... dúvidas e mais dúvidas no que comprar... e acertar no presente pra alguém que tem de TUDO na vida... é mto complicado!!!

Motivo #02 - Quinta feira saio de viagem... e até agora nem arrumei minha mala... digo arrumar.. no sentido de saber o que levar.. de me organizar... ñ faço ideia de que roupa irei no niver de 15 anos da filha de uma grande amiga minha... e detalhe.... estou indo pra uma cidade longe... que não gosto... e estou indo pra ficar na casa de parentes do meu ex marido... não que isso tenha peso... mas confesso que tenho um certo receio em relação à algumas pessoas!!!!... Atualmente.. ñ ando com "trava na língua"... se escutar alguma conversa atravessada.... o trem ñ vai ficar bonito!!! To indo pra ficar na casa de uma pessoa que amo mto.. e sei que lá na casa  dela não terei problemas... agora.. vamos ver o "andar da carruagem" no decorrer da festa...

Motivo#03 - To me segurando pra ñ ir à academia marcar minha avaliação e retorno... só posso ir na próxima segunda feira (17/06).. antes nem adianta ir lá... pq se for... será pra avisar que vou na segunda... aí é ridículo  né??? Ir pra avisa que vou na segunda??? Coisa de gente doida.... tô mto ansiosa pelo retorno.. sinto saudades.. meu corpo sente falta... meu HUMOR sente falta de uma boa academia!!!

Enfim... dps que analisei... fiquei mais confortável... ñ que tenha diminuído o ódio mortal do meu descontrole... mas vi que não sou inatingível... e que tenho sim.. crises de ansiedade e compulsão... até pq.. não sou uma super mulher, né???

Pronto.. desabafei!!!

Daqui a poko posto minha alimentação de ontem... mas é óbvio que na lokura da comilança... eu ñ tirei foto pq não dava tempo.... se tivesse conseguido parar p/ pensar em foto.. ñ teria feito essa merd@ gigante!!!!

Tenho fé.... que HOJE... SÓ POR HOJE... eu conseguirei me controlar!!!
♥

Bjinhus.. até daki a poko!!!