Viagem X Alimentação

Menininhas... boa noite!!!
Td bem com vcs?????
E o fds??? O meu já sabem né??? foi akela maluquice toda... rs rs... mas teve bom!!!!

Hj.. tive que fazer uma viagem à Rio Claro (250km de distância da minha cidade) pra resolver umas pendencias... tentei me manter na linha... e acho até que fui bem!!!!
A parte que mais me incomodou foi a falta de água.... bebi pokissima água durante o dia... e desde o minuto que cheguei em minha casa não paro de beber água!!! rs rs... 

já vi que vou dormir daquele jeito!!!!

Mas enfim...

...segue a minha alimentação!!!

Café da Manhã - 08:00

50ml de café + 1 fatia de pão integral light + 1 polenguinho light

Almoço - 11:00 - Shopping Rio  Claro
2c arroz integral + 1 filé de frango acebolado + 02 col. cenoura ralada + alface + 4 ped. quiabo refogado

1 ped. melancia de sobremesa

Lanche de Tarde - 18:00

1 pão de queijo (GIGAAAAANTE, confesso!!!!) + 50ml café expresso com adoçante

Jantar - 21:30

02 col. arroz integral + 1/2 concha de feijão + 1/2 linguiça bovina recheada com queijo + salada de tomate

... cheguei tão morta... que até esqueci de fotografar!!!! =/

Bem meninas... esse foi meu dia de viagem!!!!

Amanhã.... de volta à vida normal com muuuuuuuuuuita água!!!!