Desejum:
01 Banana prata - 11 pts
Café da Manhã:
01 pão francês - 40 pts
Margarina - 10 pts
Café com Açúcar - 12 pts
Lanche 1:
01 Banana Nanica - 22 pts
Lanche 2:
01 pão francês - 40 pts
Margarina - 10 pts
Café com Açúcar - 12 pts
Almoço:
02 conchas de Creme de Milho - 200 pts
08 col. carne moída - 80 pts
02 col. Arroz - 20 pts
Salada de alface - 0 pts
Temperos - 15 pts
01 ped. Bolo de Chocolate com recheio de coco - 85 pts
Jantar:
02 col. Arroz - 20 pts
Bife Bovino - 60 pts
Salada de Alface - 0 pts
Temperos - 15 pts
TOTAL : 652 pts!!!!!
Aff... devia ficar 2 dias só bebendo água!!!! Que chutada de balde... credo!!!!
Mas tbm é complicado... viajar... e ter os horários de almoço e janta super alterados... ñ dá pra ficar só no chá!!! Sei que ñ é desculpas pras 2 conchas de creme de milho.... mas tbm... é phoda resistir a tanta tentação!!!!!
Correr atrás do prejuízo durante a próxima semana!!!!!
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