Como estão???
por aqui... tá td daquele jeito!!! rs
RA certinha... AF.. lenda!!!
Não adianta!!! Olhei pro simulador ontem... e NÃO ROLA MESMO!!!
Vou ter que dar um jeito de fazer caminhada na rua... nem que tenha que acordar maaaaaaaais cedo... pelo menos me dá prazer.. e eu vejo o sol!!! =)
Vou dar um jeito nisso.. chega de promessa.. ficar só falando.. ñ adianta nada!!!
seg/qua/sexta/sábado... farei caminhada!!!
Quero agradecer todos os elogios sobre o vestidinho e agradecer imensamente a força sobre meu desanimo!!!
Estou melhor!! Sei que é uma fase ruim.. e que logo passa... afinal.. a RA tá certinha... então o jeito é ter paciência e começar uma AF!
A "Dona M" resolveu dar as caras... e veio nervosa.. daquele jeito... acompanhada das amigas... a "Cumadi Cólica" e a "Sra. Dor na Coluna Lombar"... Chegaram animadérrimas... cada uma tá querendo chamar mais que a outra!!
Deus me livre... o triozinho do inferno!!!
Espero que a estadia seja breve... e levem embora com elas o "Sr. Retenção de Líquidos" .
huahuauhauhahauhauhua
(o jeito é rir.. pq chorar não resolve e ainda deixa meus olhos inchados!!! rs)
ALIMENTAÇÃO DIÁRIA:
(as fotos essa semana.. são do meu celular.. sendo assim.. relevem a qualidade duvidosa!! rs)
08:40 - Café da Manhã
- 02 fatias de pão light de Soja com Girassol
- manteiga
- cafézinho com açúcar
50 pts
11:40 - Almoço- 01 escumadeira de macarrão alho & óleo
- 02 col. cenoura com couve flor cozido
- 02 col. abobrinha com milho refogado
- 02 col. beringela refogada
- 1/2 laranja pêra
93 pts
16:40 - Café da Tarde
- 02 fatias finas de queijo Minas Frescal Light
- 01 fatia de provolone defumado
- cafézinho quentinho & docinho... =)
36 pts
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Estou colocando as visitas em dia... calma que logo chego aí na sua casinha!!!
Bjinhussss
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Amiga..esse video -game realmente e muito bom pra nois que precisamos eliminar calórias...bom minha mamis tem umas 6 ou 7 máquinas de costura..na verdade ela tem uma pequena oficina em casa mesmo..mais costura como ninguem ..ela que elabora meus modelitos...mais demora pra fazer e quando reclamo ela fala"olha quanta máquina e vc não aprende,era pra vc mesma fazer"...fico mortinha de vergonha pois ela tem razão kkkk!!..sobre o chá ..sempre tomei o de hibiscus mesmo sem saber que era emagrecedor..quando descobri tomei tanto que fui parar no hospital,pois tomava 1,5 e como ele acelera o metabolismo tive taquicardia kkkk,agora voltei tomar..moderadamente dessa vez kkk.o de Oliveira comecei ontem,o gosto não é dos piores mais tbm não é bom...mais vo continuar tomando os dois..bjossssssss
ResponderExcluirComo eu acho que não comentei no post do vestido vou falar aqui, AMEI! Ficou lindão, tudo cores, corte tudooo, mas a modelo ajudou né?? rsrsrrs
ResponderExcluirAi amiga, me desanimei tanto nesses dias, comi tanto, não fui na academia, me puxa as orelhas??? Beijinhos