Como estão todas?????
Por aqui td na paz.... td entrando nos eixos...
Vamos por tópicos....
* Corte & Costura:
Meninas.... eis aqui... minha 3ª obra de arte!! rs
Fiz em casa.. sozinha.. sem a professora!!!
Ia fazer tomara que caia... maaaaaaaas... coloquei alças pra dar uma mudada!!!
GOSTI!!!!
* R.A *
Enfim.. chegou o tal Jantar... e eu empacada nos 72/73.... sendo assim.. passada toda aquela espera.. resolvi me dar o fds de folga de dieta... contagem de pontos... e etc.
Comi MESSSSMO!!!
No Jantar.. nem tanto.. comi certinho... pq o buffet faz umas saladas e patês incrivelmente deliciosos.... o jantar em si.. comi 01 ped. de rondele 4 queijos + 01 ped. filé ao molho de maracujá + 01 escumadeira de macarrão pene com molho branco..... tomei 2 caipirinhas de cachaça (kiwi & morango).... nem achei tãããão exagerado assim.... finalizamos na feira às 07:30hrs... comendo Pastel.. que é básico, né??? rs rs rs
Maaaaaaaaaaaaaaas no sábado.. o pai levou um "pequeno" lanche pra gente comer à noite... pq eu havia comentado que estava com vontade e que à partir de hoje.. minha vida ia se tornar um poko mais radical ainda....
.. eis a foto do pequeno notável!!! rs
.. comi metade à noite e a outra metade no outro dia!!!Fazia uns 2 anos que ñ comia lanche assim.. com "tudão"... rs rs
Como desconfio do maldito Efeito Platô... comi sem culpa pra dar aquele SUSTO no metabolismo!!! rs
(imagino que engordei uns 75kg!!!... kkkkkkk)
* Novidade boa...
HOJEEEEEEEEEEEE.. eu volto pra academia!!!
Fiz minhas contas... e a grana deu certinho!!!
Agora às 17hrs.. qdo eu sair do trabalho.. já vou de roupicha trocada pra fazer matricula e malhar!!!!!
Fica aqui pertinho do meu trabalho... (5 quarteirões).... aí vou conseguir malhar TODOS os dias... .....talvez só falte na quarta por ter aula de corte & costura até as 20hrs.... mas ainda estou decidindo isso!!!!
Nem preciso dizer que tô feliz, né???
AMOOOO ACADEMIA!!! Até minha mãe disse que eu melhoro.. que fico mais feliz.. mais falante qdo estou treinando!!! rs rs
Bem meninas.. é isso....
....à noite.... faço um post com mais algumas fotos do Jantar e da minha alimentação diária!!!
Bjuuuuuuuuuuuuuuuuuuuusss
Oi amiga
ResponderExcluirQuanto tempo não venho no seu cantinho,né!!
Mais é que eu estava me dedicando pouco ao meu cantinho e ainda veio minha viagem pra minas, pra rever minha filha e só agora pude me dedicar melhor!!
Depois vai lá no meu cantinho, coloquei fotos da viagem!!
E gostei da blusa que vc fez!! Muito linda!!
E olha que lanchão...e menina, eu amo lanches assim, tem até que me segurar pra não comer todos os dias!! E vc fez bem em comer só metade!!
beijos!!