28º /67... (18/03)

Eita.. que tá chegando na metade do tempo... e nada de emagrecer pra entrar e ficar TOP no meu Yellow Dress.... tá tenso!!!!

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Hj mesmo... dei uma desanimada qdo acordei  e me pesei.. que voltei e fui dormir!!! Nem à academia eu fui de tão pra baixo que eu fiquei!!!

Parece que chega uma hora que cansa... vc corre atrás... treina... suplementa... mas o trem não vai!!!

Td bem que minha alimentação tá uma PORCARIA... mas era pra pelo menos manter, né??? Tô comendo completamente errado... mas não em grande quantidade!!!

Enfim.... um poko cansada dessa eterna guerra!!!

PESO

73.1

... nunca vi alguém ser tão "sanfona" qto eu.... pqp!!!

ALIMENTAÇÃO DIÁRIA

Café da Manhã - Pão francês + maionese + café

Almoço - Prato feito do Griletto- almondegas ao molho, salada, fritas e feijão 

(não comi o arroz)

Lanche da Tarde - 02 quadradinhos de chocolate ao leite

Jantar - 03 col. de "macarronese" 

(macarrão parafuso + presunto + milho + uva passa + maionese)

... atividade física - ZERO!!!

deprimente Nelisa... deprimente!!!

Vai sonhando que vai emagrecer desse jeito... mas sonha muuuuuuuito!!!!

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