07/12/2011

Meu presentinho!!!! =)


...presente de Natal que EU me dei!!!! ... minha máquina Overlok
... lindinha, né????
=)



Oiiiiiiiiiii menininhas lindas!!!
tô feliz... ontem foi melhor... e hj acho que tbm tá sendo!!
Comendo muuuuuuuuuito errado ainda... mas... em fase de melhorias!!! rs rs
1º preciso diminuir a quantidade... me adaptar... aí dps colocar alimentos certos... saudáveis!!!
(meu jeito é estranho mesmo!!!! rs)

HOJE tô feliz.... fui buscar meu presentinho de Natal... que eu me dei... e tô loka pra fazer um mooooooooooooooooonte de coisa!!! rs rs
Viciei mesmo!!!
Amanhã é feriado aqui... então.. quero ver minha menininha funcionando!!!!
=)


ALIMENTAÇÃO DIÁRIA:



11:00 - Café da Manhã
- 02 fatias de pão light
- margarina
- café
52 pts







13:30 - Almoço
- 02 fatias de pão light
- 02 fatias de mortadela
- cafézinho
68 pts






13:40 - Sobremesa
- 01 col. doce de leite
18 pts






18:00 - Lanche da tarde
- 125ml de gelatina de abacaxi
10 pts


21:40 - Jantar
- 01 filé de merluza ao molho
- 03 col. arroz
95 pts


TOTAL DIÁRIO: 244 pts (879 kcal)

..
..

Bjuuuuuuuuuus
Tenham uma linda noite de quarta feira!!!!

Um comentário:

  1. uAU!!! Isso é muito bom, você vai adorar! Agora sim é que a coisa deslancha heim?!
    Bjs e boa sorte!

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