...............Aff... e ñ é que o tal Carnaval já chegou???
Esse ano.. vou ficar quietinha em casa... afinal o carnaval caiu bem no mês do meu Niver... aí ñ dápra querer fazer tudo, né??? Ou um... ou outro...
.... então.. ou ficar de boa... aproveitar pra arrumar meu guarda roupas... separar o que GRAÇAS À DEUS não me serve mais e doar.... organizar meus cds de fotos... de músicas... meus documentos de trabalho... enfim... fazer uma FAXINA PESSOAL!!!!!
Pra quem for viajar... muuuuuuuuito cuidado nas rodovias... e o famoso... "se beber, não dirija e se for fazer um amorzinho, coloque uma 'camisolinha' no danado" huahuauhuhahuah
É isso... hj é aquele dia de suspense... só vou saber se vou à academia... ás 18:00hrs.... que é a hora que meu patrão me diz se vai pra reunião na região... ou não.... então... tenho que esperar até lá pra ficar feliz ou não!!!!! rs rs
Quero agradecer todas as visitas, comentários e novas seguidoras..... esse apoio e carinho é fundamental!!!!!
Obrigaaaaaaaaaaaada!!!!!
Agora.... às anotações....
Alimentação diária:
(07:15) - Café da manhã - 01 pão francês + margarina + café = 62 pts
(10:15) - Lanche da manhã - 01 cafézinho = 06 pts
(13:15) - Almoço - 01 pastel de calabrezza + 1/2 pastel de queijo + molho de alho = 177 pts
(15:20) - Lanche da Tarde - 01 maçã = 15 pts
(18:00) - Lanche da Tarde II - pão com salsicha + pão de queijo + muuuuuuuuito café = 144 pts
(21:00) - Jantar - 03cs arroz + salada de couve flor = 56 pts
(22:30) - HORA DA JACADA POWER -.... cheguei em casa e meu pai tinha comprado QUEIJO MEIA CURA.... peguei a garrafa de café... e ainda tinha café... aí já viu tudo, né???? Queijo com café atééééééééééé..... vício é phoda! Faz dois dias que eu tô "limpa" de Leite Ninho.... mas queijo meia cura.... aff... aí ñ deu mesmo!!!!!!!
Até desisti de contar os pontos... pq deve cehgar à uns 10.895 pts!!!!!
At. Física:
Será??? Só Deus sabe.... rs
>>>> Não!!!! não fui à academia... meu patrão foi à reunião na região... e eu fechei a escola!!! Mais um dia sem ir ao TEMPLO!!!!!! :-(
Bjo
Bjo
Bjo
Bom diaaaaaa Nelissa! Nem me fale em carnaval, não gosto! Acho lindo assistirpela tv, mas isso de sair e encher a cara? putz não não! Eu tb tenho que organizar o quarto, e quero ver se vou ao teatro e ao cinema... aproveitar já que o Vini trabalha os 4 dias e o filhote vai p praia c o pai! Beijos
ResponderExcluirAi delicia vizinha se livar do que nao serve mais, por estar grande...é um prazer imenso.. faça isso sim no seu carnaval... eu ja fiz uma vez e amei.. bjus e boa quinta
ResponderExcluirboa sorte hj p ir na academia.
oih!!!!
ResponderExcluirotimo dia...
euh tambem naum vouh viajar no carnavl, no maximo um churaskinho por aki, e o geito é me komportar komo uma diva...
bye
oiee linda
ResponderExcluircarnaval vou passar em casa tbm,
mais nada de moleza mta faxina pra ainda queimar umas calorias extras, ahahaha!
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otima tarde
bjus
xauxau