Café da Manhã:
1 pão francês - 40 pts
Margarina - 10 pts
Café com açúcar - 12 pts
Almoço:
03 col. Arroz - 30 pts
02 col. Quiabo - 10 pts
01 Salsicha ao molho - 21 pts
01 col. Chuchu - 05 pts
Temperos - 15 pts
Salada de Frutas - 25 pts
Lanche:
Pão francês - 40 pts
1,5 Salsichas - 32 pts
Suco de Limão com açúcar - 21 pts
Jantar:
Pão com molho - 45 pts
TOTAL : 304 pts
Exercícios : Nenhum!!!! Muuuuuuuuuuuita chuva o dia todo!!!!(2)

Nenhum comentário:
Postar um comentário
Comentários.. críticas e incentivos são sempre bem vindos!!!!!