Amei o treino!!!!!!

Olá pessoas de vida ligth....
Venho hj... comunicar meu parecer sobre o treino de BOXE....
é... simplesmente... PERFEEEEEEITO!!!!!!
Adoooooooooooooooorei!!!!
Movimenta demais todo o corpo...
Queima muuuuuuuuuuuuuuuuuita caloria... ajuda super na coordenação motora.... sem contar o tanto que desestressa....
AMEEEEEEEEEEEEEEEEEEEI!!!!
E além do treino... tem ainda as paradas pros abdominais..... aff... quaaaaaaaaaase morri!!!!! rs
Só vou esperar a bateria de exames, que eu quero fazer, ficar pronto.... se tiver tudo OK.... vou comprar minhas luvinhas!!!!!
Eu fiz a aula experimental... quero continuar... E RECOMENDO!!!!!!!
Bjooooossss

Agora... segue abaixo a alimentação diária!!!!!!

Café da manhã (08:00)
Pão - 40
Margarina - 10
Leite com achocolatado - 35
Queijo Frescal - 13
TOTAL : 98 pts

Lanche (11:00)
1 palito de queijo - 35
Cafézinho - 12
TOTAL : 47 pts

Almoço (13:00)
4 col. arroz - 40
4 col. salada da jiló cpm beringela - 22
temperos - 15
TOTAL : 77 pts

Lanche da tarde (16:00)
01 banana nanica - 21 pts

última refeição do dia (19:00)
01 pão de leite - 40 pts
leite com toddy - 35 pts
queijo frescal - 13 pts
TOTAL : 88 pts

TOTAL DO DIA : 331 pts