Aff....
Geralmente chego no gás na sexta.... mas essa tá diferente!!!!!
Tô num desânimo do cão!!!
Tbm pode ser pq ontem ñ fui à academia.... (tive que fechar a escola!!!)... aí dá uma quebrada no pique!!!!
Sei lá... hj tá td estranho... mesmo eu ñ ter ultrapassado nenhum dia os pontos... ter feito AF todos os dias... acho que ñ emagreci nada!!!! Pelo contrário.... tenho a impressão de ter engordado!!!! Tô até sem coragem de me pesar!!!!! :-(
E olha que hj... o "namo/rolo" de uma amiga minha perguntou à ela se eu fiz Redução de Estômago!!!! Ele achou q eu emagreci demais.... Aí foi um misto de sentimentos... felicidade & tristeza ao mesmo tempo..... ñ sei se fico feliz por ter emagrecido tanto a ponto de parecer cirurgia... ou se fico triste... pq saber agora.. que antes eu ñ era gorda... eu era IMENSA!!! Mto mais gorda do que eu imaginava..... Pq ngm faz cirurgia de estômago estando "apenas" acima do peso... só faz cirurgia aquela pessoas enoooooooooooooooooooooooooooormes de gorda!!!!!
Vamos ver.... hj ñ vai dar tempo... mas amanhã vou cedinho à minha farmácia pra tirar a prova!!!!
Alimentação Diária:
Café da Manhã:
03 fatias de pão de forma - 51 pts
Margarina - 10 pts
Café com açúcar - 12 pts
TOTAL: 73 pts
Lanche da manhã:
1 fatia de pão de forma - 17 pts (eita vício maldito!!!)
Margarina - 05 pts
Cafézinho - 06 pts
TOTAL: 28 pts
Almoço:
06 col. arroz - 60 pts
01 gomo linguiça - 35 pts
04 col. conserva de Beringela com Chuchu - 22 pts
Temperos -15 pts
TOTAL : 132 pts
Lanche da tarde:
01 banana nanica : 21 pts
Última refeição do dia....
01 barra de cereais TRIO Zero Açúcar - 22 pts
TOTAL DO DIA: 276 pts

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