03/01/2011

1ª segunda do ano!!!!!!

Aaaaaaaêêêêê 1ª segundona do anoooooooooooooooooooooo (... e a danada veio chuvooooooooooooosa e friazinha!!!! ... o que dá uma vontade loka de ficar comendo bobeirinhas quentes!!!!! rs rs rs...)
Que esse seja um ano de muuuuuuuuuuitas conquistas e metas atingidas!!!!!
Bem.. pelo menos eu tô hiper animada com 2011!!!! Amooooooooooooo super anos ímpares!!!! rs

Café da manhã: (07:30)
01 pão francês - 40 pts

margarina - 10 pts
Café com açúcar - 18 pts
TOTAL : 68 pts

Lanche I : (10:30)
01 cafézinho - 12 pts


Lanche II: (13:30)
01 Activia Ameixa - 31 pts


Almoço: (14:30)
04 col. arroz - 40 pts

01 salsicha - 21 pts
01 col. molho de tomate - 06 pts
temperos - 15 pts
TOTAL : 82 pts

Lanche da Tarde: (17:30)
08 bisc. cream cracker - 46
margarina - 10 pts
café com açúcar - 18 pts
TOTAL : 74 pts


TOTAL DO DIA :
267 pts

Bjuuuuuuuuuuuss
Tenham todas uma linda & light segunda

2 comentários:

  1. Olá, Nelisa...
    Nossa! Conheço sua história desde quando você frequentava uma comunidade do orkut chamada "Dieta dos Pontos" e lá postava todas as pensagens e afins. Bom revê-la e saber que você continua na batalha. Desejo ainda mais determinação para atingir suas metas.

    Beijos,
    Glau.

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  2. Vixe que foi bonitinho heim esse tantinho de pontos...
    parabéns amiga...
    te "adolo"...
    vamos lá a mais uma semana de vitória...
    bjs da sua amiga nega

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Comentários.. críticas e incentivos são sempre bem vindos!!!!!