.. Bate papo...

Oi meninas... 
vim aki... em um post extra... só pra deixar algumas coisas "faladas"... rs rs


# 01 - Sobre perguntas nos comentários:
Eu responderei nos próprios comentários do post, ok???
Fica mais fácil!!
.... eu acho que vira mta bagunça eu ir no blog de vcs pra responderem e de repente... o post de vcs lá... não tem nada a ver com a pergunta daki.... rs
........... aí ñ daria sequencia legal à uma conversa/discussão/esclarecimentos!!!

# 02 - Sobre pontos
Minha linda amiga Lú, ficou meio assim pq achou que meus pontos estão mto abaixo... aí fui refazer os cálculos de acordo com meu peso e altura.
Fiz pelo site da DIETA DOS PONTOS, que eu sigo desde que decidi emagrecer sem grandes sacríficios,  e constatou que meu limite deveria ser 341 pts (1.228 kcal).... maaaaaaaaaaas eu tinha traçado como meta... ñ ultrapassar as 1.000kcal/dia.... vou continuar comendo abaixo da pontuação necessária (por minha conta e risco!!!!).... pelo menos até eliminar uns 5kg... aí dps... eu começo a fazer certinho!!!!!
#lokurasdanelisa!!!! rs

# 03 - Dica da Baixinha aki....
... meninas... vejo em mtos blogs ou até mesmo entre minhas amigas... que mta gente ñ consegue tomar chá... pq o gosto é ruim... pq é amargo.. é sem sabor.. tem o cheiro ruim.. e tals...
nas minhas "mistureiras".... eu já fiz chá... e coloquei uma fruta na hora de fazer a efusão... e deu certo, o chá fica com um gostinho suave da fruta....
....ontem... misturei meu chá de oliveira.. com o mix chá verde/gengibre (que me embrulha o estômago!!).... aí como tava muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito ruim.... fiz 1/2 lt de CLIGHT de morango e misturei ao chá!!!
E não é que ficou gostoso??!!!

Além de me ajudar a tomar o chá... ainda injeri mais MEIO LITRO de liquido por dia!!!!
Vale a pena tentar só não sei se altera as propriedades do chá!!!
(se alguém souber... me avisa!!! rs)

Bem... é isso meninas!!!
Vou indo nessa!!!!

Bjinhuuuuuuuuuuuusss